助力运动是一种医疗体操。进行时病残者凭借他人或健肢及器械的帮助，使患肢活动并完成一定的动作。要求患肢亦主动用力，外力帮助主要加在患肢活动范围的起始和结束部分。随着患肢肌肉力量的恢复和加强，逐渐减少辅助力。适用于创伤后无力肌肉或不全麻痹肌肉的功能锻炼，可增强肌力，使动作协调。
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