江东乡位于芒市西北部，辖区总面积219.69平方千米，解放前主要为西练乡，后并为长安乡域，乡政府所在地河头村，距市政府所在地芒市38公里，全乡属深切割中山区。东与龙陵县河头乡相邻，南与梁河县勐养镇相连，西北面与五岔路乡、轩岗乡接壤。最高点在仙仁洞村打靛河背后主峰，海拔2303米,最低点在李子坪村坝连河口,海拔826米,全乡地区性立体气候明显,温差8℃，适宜发展各类林业种植，是全市汉族聚居最多的乡镇，是芒市唯一的阿昌族聚居地，主要经济作物有茶叶、粮食、畜牧、甘蔗、林业，特别是茶叶，是全市乃至全州种植茶叶最多的乡镇之一。